De trainingstijden zijn aangepast ivm Corona. Kom niet eerder op de baan en het stadion dan voorgeschreven en verlaat de baan en het stadion voor het beschreven tijdstip. Verlaat de baan, wanneer mogelijk, via de nooduitgang aan de Zuidzijde naast de dames kleedkamer.
Trainingsuitval
| Datum | Uitval of vervangende training | Alternatief programma |
| 5/12 | Uitval van de trainingen door Sinterklaasavond | Op 19 december is er wel training doordat de KNSB marathon niet door gaat. |
| 19/12 | Wel training | |
| 25/12 en 26/12 | Geen reguliere trainingen (kerst) | |
| 27/12 tot/met 30/12 | Geen reguliere trainingen (ijsbaan dicht) | Niet mogelijk ivm lockdown restricties |
| 1/1 |
Geen reguliere trainingen (nieuwjaarsdag) |
|
| Dinsdag 2e en 3e uur |
3e uur vervalt ivm avondklok. |
Op dinsdag 8 en 22 februari het 2e uur enkel rijders met kaart voor dinsdag 2e uur. Op dinsdag 15 februari en 2 maart enkel rijder met kaart voor dinsdag 3e uur. |
| Vrijdag 3e uur |
Vervalt ivm avondklok na 23/1 |
DNIJ rijders trainen op zaterdag het tweede uur. Stokvisdennen rijders zullen verdeeld worden op vrijdag 1e en 2e uur. |
Buitenbaan
| In het stadion vanaf | Op het ijs vanaf | IJs verlaten | Stadion verlaten | |
| Maandag | 18:15 | 18:30 | 19:40 | 19:50 |
| Dinsdag | 17:50 | 18:00 | 19:00 | 19:15 |
| 19:00 | 19:15 | 20:15 | 20:30 | |
| vervalt ivm avondklok | vervalt ivm avondklok | vervalt ivm avondklok | vervalt ivm avondklok | |
| Woensdag | 17:00 | 17:15 | 18:15 | 18:25 |
| 18:15 | 18:30 | 19:40 | 19:50 | |
| Vrijdag | 17:00 | 17:15 (Snelijs) | 18:15 | 18:25 |
| 18:15 | 18:30 | 19:40 | 19:50 | |
| Zaterdag | 16:45 | 17:00 | 18:15 | 18:30 |
| 18:15 | 18:30 | 19:45 | 20:00 |
Binnenbaan
| In het stadion vanaf | Op het ijs vanaf | IJs verlaten | Stadion verlaten | |
| Maandag | 18:05 | 18:30 | 19:40 | 19:50 |
| Dinsdag | 17:50 | 18:00 | 19:00 | 19:15 |
| 19:00 | 19:15 | 20:15 | 20:30 | |
| vervalt ivm avondklok | vervalt ivm avondklok | vervalt ivm avondklok | vervalt ivm avondklok | |
| Woensdag | 16:50 | 17:15 | 18:15 | 18:25 |
| 18:05 | 18:30 | 19:40 | 19:50 | |
| Vrijdag | 18:05 | 18:30 | 19:40 | 19:50 |
| Zaterdag | 16:45 | 17:00 | 18:15 | 18:30 |
| 18:15 | 18:30 | 19:45 | 20.00 |